Hon Lik adını duydunuz mu? Elektronik sigara aletini bulan kişinin adı. Üstelik bir eczacı. Babasını sigaradan dolayı akciğer kanseri sebebiyle kaybetmiş. Kendisi de günde 1 paket sigara içiyormuş. Sonra nikotin bantları denemiş.
Bazı sigara içicileri sigaranın zararları söylendiğinde “ben kendime zarar vermeyi seviyorum” derler. Acaba bu doğru mudur? Asla! Eski sigara içicileri ve yıllardır binlerce içiciyi kurtarmış terapistler olarak söyleyebiliriz ki, sigara içenler kendilerine zarar vermeyi sevdikleri için sigara içmezler. Peki neden sigara içerler?
Neden sigaranın zararları sigara içeni ilgilendirmez? Çünkü sigara içen her insan zararlı bir şey yaptığını zaten çok iyi bilir. Fakat bunu bilmek sigarayı bırakmaya yetmez. Yani sigara içeni sigaradan kurtarmaya yetmeyen sigaranın zararları bilgisi, sigara içenlerde farklı bir etki yaratır: korku ve stres. Korku ve stres hisseden bir sigara içicisi en çok ne yapmak ister? Sigara yakmak! Yani sigaranın zararları bilgisi, sigara içenleri endişelendirir, korkutur ve kötü hissettirir. Zaten çok iyi bildikleri bir şeyi bir de başkalarından duydukları için de aptal gibi hissettirir.
Bence sigarayı bırakmak istediğinize eminsiniz! Ama bırakabileceğinize emin değilsiniz! Sigarayı bırakmak istemeseniz internet sitemize gelmezdiniz değil mi? Yapmak istemediğiniz şeylerle ilgili böyle uzun uzun yazılar okur musunuz hep? Tabi ki hayır. İlgimizi çekmeyen konulara niye zaman ayıralım ki?
Bence sigarayı bırakmak istediğinize eminsiniz! Ama bırakabileceğinize emin değilsiniz! Sigarayı bırakmak istemeseniz internet sitemize gelmezdiniz değil mi? Yapmak istemediğiniz şeylerle ilgili böyle uzun uzun yazılar okur musunuz hep? Tabi ki hayır. İlgimizi çekmeyen konulara niye zaman ayıralım ki?
Sigarayı bırakmak için en önemli beceriler nelerdir? Kimler sigarayı bırakabiliyorlar kimler zorlanıyorlar? Sigarayı bırakmak bu kadar zor mudur gerçekten? Bırakanlar neleri farklı yapıyorlar? Sigarayı bırakmak çok özel beceriler, yetenekler ya da zeka düzeyi de gerektirmez.
Elektronik sigara firmaları, yıllar önce sigara firmalarını kullandıkları sinsi beyin yıkama çabalarını gösteriyorlar. Seksi çekici kadınların eline elektronik sigara tutuşturuyorlar ve elektronik sigara içmenin havalı ve çekici bir şey olduğu yalanını bilinçaltına sokmaya çalışıyorlar.
Sigarayı bırakmak neden zor olsun ki? Doğru yöntemle bırakınca SİGARA İÇMEYEN BİR İNSAN OLMANIN NE KADAR HARİKA olduğunu ilk andan itibaren anlayacaksınız. Birden diğer bağımlıları sigara içmemenin ne kadar mükemmel olduğuna ve sigarayı bırakmanın ne kadar kolay olduğuna ikna edememek sizi şaşırtacak.
Nispetiye Cad. Çamlık Yolu Sok.
Yüngül Apt. No.7 D.3
Etiler / İstanbul