Bir RKÇ’deki önemli sonuç, başarı oranının gerçekte ne kadar yüksek olduğu değil, başarı oranının denemedeki diğer yöntem/yöntemlerle (mevcut tedaviler) nasıl kıyaslandığıdır. Test edilen yöntem mevcut tedaviler kadar iyi veya “daha iyi” ise bu muhteşem bir sonuçtur.
Bir RKÇ’deki manşet başarı oranının, Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu yönteminin gerçek dünyadaki başarı oranından çok daha düşük olmasının kesin olmasının birçok nedeni vardır. Örneğin, RKÇ kuralları uyarınca, çalışmaya kaydolan sigara içen bir kişi bir tedaviye tahsis edilir, ancak daha sonra gelip tedaviyi almaya zahmet etmezse, tedaviyle sigarayı bırakmayı başaramayan biri olarak sınıflandırılır. Yani çalışmaya kayıt olup sonra gelmezse başarısız kabul edilir. Tuhaf ama gerçek.
Dahası, gerçek dünyada sigara içen biri seminerlerimizden birine katıldığında ve sigarayı başarıyla bıraktığında geri dönmesine gerek kalmaz, sadece sigarasız hayatının tadını çıkarmaya devam eder. Bununla birlikte, RKÇ’de sigara içmediklerini kanıtlamak için bir takip testine katılmaları gerekiyor ve eğer unuturlarsa ve gelmezlerse sigara içiyor sayılıyorlar.
Bir diğer önemli fark ise gerçek dünyada sigara içen birinin seminerlerimize kendi inisiyatifiyle katılmasıdır. Muhtemelen Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu’nu bu yöntemle başarılı olan bir arkadaştan veya aile üyesinden duymuşlardır. Randevularını kendi düşünce süreçleri sonucunda alırlar. Kendi zamanlarında, işten bir gün izin alarak veya hafta sonları katılım için kendi ücretlerini ödeyecek kadar kararlıdırlar.
Dolayısıyla profilleri ve motivasyonları, bir RKÇ’de yer almaktan hoşlanan, belki de Allen Carr Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu daha önce hiç duymamış, hatta bazı durumlarda kendisine para ödenen birinden çok farklıdır. Çalışmaya katılın ve hatta öncelikle bunun karşılığında ödeme almak için katılıyor olabilirsiniz. Sadece sigarayı bıraktığınızı kanıtlamak için takip görüşmelerine katılmak bağlılık, zaman ve motivasyon gerektirir; bu nedenle çalışmalarda çok sayıda insanın sigarayı gerçekten bırakmış olsalar bile yanlışlıkla sigara içen olarak kaydedilmesi çok normaldir.
Bir RKÇ’yi gerçek dünyadaki sonuçlarla karşılaştırılamaz kılan daha pek çok yönü vardır. Örneğin, sigarayı bırakan ancak başlangıçta sigara içtiğini kanıtlamak için çalışma öncesinde karbon monoksit testine gelmeyen bir kişi sigara içiyor olarak kabul ediliyor. Ve benzeri.
Usain Bolt büyükbabanıza 100 metre yarışında meydan okusaydı kimin kazanacağına hiç şüphe yok. Araştırmanın yürütülmesindeki zorluklar ve kısıtlayıcı protokoller, biraz Usain’e ve büyükbabanıza ağır sırt çantaları yüklemeye benziyor. Usain Bolt’un yine de kolayca kazanacağına şüphe yok, ancak kişisel en iyi derecesine ulaşıp dünya rekoru kırması mümkün değil. RKÇ için de durum aynı.
Dolayısıyla, bir PKÇ’de önemli olan elde edilen başarı oranı değil, diğer yöntem kadar iyi mi yoksa ondan daha iyi mi olduğudur.
Bu şekilde, alternatif yöntem yalnızca %6, %8 veya %12’lik bir başarı oranına ulaştığında, %7,5’lik bir başarı oranı veya %10’luk bir başarı oranı veya %15’lik bir başarı oranı etkileyici olarak görülecektir.
Dolayısıyla Allen Carr’ın Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu yönteminin başarı oranı aşağıdaki gibi tanımlanabilir:
Hakemli dergilerde yayınlanan bağımsız bilimsel çalışmalar, 12 ay sonra bile başarı oranının %50’nin üzerinde olduğunu göstermektedir; ve hakemli dergilerde yayınlanan randomize kontrollü çalışmalar, Allen Carr’ın Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Seminerlerinin, nikotin bantları, nikotin sakızı, diğer nikotin ürünleri ve Champix/Chantix (Varenicline) ile birlikte haftalık 1-1 psikolojik destek içeren altın standart Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Hizmeti Sigarayı Bırakma Programı dahil olmak üzere yerleşik hükümet programları kadar iyi olduğunu, hatta onlardan daha iyi olduğunu ve Allen Carr’ın Sigarayı Bırakmanın Kolay Yolu Seminerlerinin İrlanda Sağlık Hizmetinin Quit.ie programından neredeyse iki kat daha etkili olduğu kanıtlanmıştır.
Sonuçların ardından, tıbbi ve bilimsel kuruluşlar tarafından kabul görmeye giden “köprünün” inşa edildiğini bilerek başımızı dik tutabileceğimizi bilmek harika.